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ma2sun’s diary

鵠沼でのロードバイク、ランニング、オーディオ生活を綴っています

そろそろ

ロードバイク

夜ロラ30分。今日は気温が高く汗ダラダラです。

そろそろ、外で走る準備しなきゃ…

 

*今日のエクササイズデータ*
距離:11.04km
タイム:29分04秒
平均スピード:22.8km/h
カロリー:234カロリー