湘南ポタクライマー

湘南でのロードバイク、ランニング、オーディオ生活などを綴っています

ヘトロラ

夜ロラ30分。今朝の江の島階段登りの影響か筋肉パンパン、はぁ〜疲れたε-(´∀`; )

 

*今日のエクササイズデータ*
距離:10.41km
タイム:29分00秒
平均スピード:21.5km/h
カロリー:224カロリー